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养生推荐:秋燥易伤身 这么吃解救五脏六腑
  1.心火  分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、牙龈肿痛、口 ...
养生推荐:秋燥易伤身 这么吃解救五脏六腑(2)
  (2)莲子汤  【原料】莲子30克(不去莲心),栀子15克(用纱布包扎)  【制作】加冰糖适量, ...
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  2.肺火  表现为干咳无痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。  降火妙方:  (1)丝瓜豆腐鱼头 ...
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  (2)牛蒡排骨汤  【原料】排骨1000g、牛蒡500g、胡萝卜100g、姜1块、水2000g。 ...
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  3.胃火  胃火炽盛,可延足阳明胃经上炎,表现为牙龈肿痛、口臭、嘈杂易饥、便秘等。 证名。胃火炽 ...
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  (2)五汁饮  【原料】梨、荸荠、藕、鲜生地、鲜麦冬。  【制法】 梨100克去核切块,荸荠10 ...
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  4.肝火  指肝炎亢盛的病理现象。由于肝失疏泄,气郁化火或肝热素盛所致。多见目赤.易怒.头痛.胁 ...
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  (2)枸杞菊花茶  【原料】枸杞、菊花  【制法】枸杞先煮30分钟,加入菊花后再煮3分钟  【功 ...
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  5.肾火  主要表现为头晕目眩耳鸣耳聋、牙齿松动或疼痛。傍晚口干、烦热、失眠、盗汗,伴有腰膝酸痛 ...
养生:10大明星食物解救高血脂身体
  高血脂与肥胖者相关联,更是诱发动脉粥样硬化症、冠心病、脑血栓、高血压等疾病的因素之一。于是,降血 ...
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