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保健:春季7种蔬果汁唤醒疲惫的肠胃(4)
 重点推荐三橙汁&四木瓜汁:橙汁和木瓜能很好地调整消化机能,它们都有去热滞的作用。 ...
保健:春季7种蔬果汁唤醒疲惫的肠胃(5)
  重点推荐五苹果汁:苹果汁能调理肠胃。 ...
保健:春季7种蔬果汁唤醒疲惫的肠胃(6)
 重点推荐六甘蔗汁:甘蔗具有清热润肺、生津止渴、利尿通便、解酒毒、除口臭的功效,可改善反胃呕吐。 ...
保健:春季7种蔬果汁唤醒疲惫的肠胃(7)
重点推荐七西红柿汁:西红柿则味甘性凉,能生津止渴,健胃消食。 ...
  养  控制饮食多吃清淡  鸡、鱼、虾等食物都是春节餐桌的主要菜肴,加上频频饮酒,或冷热食物混杂, ...
 对付便秘与腹泻的小偏方:  便秘:可以自制柠檬蜂蜜水来治疗。将3~5片柠檬片和一勺20~30毫升蜂 ...
养生:下午疲惫时来一点健康食物 让工作轻松(4)
核桃——提升脑活力  信息时代,所有的竞争最终都是脑力的竞争。核桃是最著名的补脑食物——为它富含多种 ...
养生:下午疲惫时来一点健康食物 让工作轻松(5)
鸡蛋——天然廉价的蛋白质来源  抗衰老专家建议,在感到饿的时候,第一时间应该补充的能量是蛋白质,而非 ...
养生:下午疲惫时来一点健康食物 让工作轻松(6)
黑巧克力——人人都爱的快乐食物  黑巧克力是世界上最著名的养心食品,同时也是让我们的味蕾和大脑一起快 ...
养生:下午疲惫时来一点健康食物 让工作轻松(7)
豆浆——办公室补水最佳选择  下午三点正是为身体补水的好时间。除了你热爱的咖啡和茶饮,一杯豆浆是更好 ...
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