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竹笋，别名笋，为多年生常绿草本植物，食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。竹原产中国，类型众多，适应性 ...

　　当眼睛持续工作很长时间后，就会变得疲惫，就像其他肌肉一样。这种疲惫会给身体带来很多不良影响，包括 ...

(4)注意补充维生素A　　维生素A也称视黄醇，在人体视觉的形成中发挥着重要作用。它参与视网膜内视紫红 ...

(6)海带　　海带除含碘外还含有1／3的甘露醇，晒干的海带表面有一层厚厚的“白霜”，它就是海带中的甘 ...

(8)枸杞—补肾明目枸杞是一种强壮药，古人曾认为是一种能使人常生不老的药，中医认为它能增强肝、肾功能 ...

(13)珍珠　　珍珠含95％以上的碳酸钙及少量氧化镁、氧化铝等矿物质，并含有多种氨基酸、如亮氨酸、蛋 ...

第二类：维生素B族。眼睛的工作，需要许多酶类的参与，还需要供应大量养分。而维生素B族和维生素C对眼睛 ...

　　眼睛最爱的营养素　　在众多的器官中，眼睛虽然体积并不大，但其精密性和对营养物质、氧气、血液的需求 ...

黑加仑是很多人喜爱选择，黑加仑含有的维生素比较多，吃黑加仑对提高人体体质效果非常不错，而且选择它进行 ...

导读：刚出生时，孩子眼睛的眼轴比较短，而角膜的弯曲度比较大，这种生理结构使得孩子在6~7岁前，眼睛都 ...

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