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要正确喝茶
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健康:喝水也需要正确的方法(5)
2009/12/7
5、识破“花样”水纯净水,经多重过滤去除了各种微生物、杂质和有益的矿物质,突出的是饮用的安全性,它是 ...
健康:喝水也需要正确的方法(6)
2009/12/7
6、爱运动更要会补水运动补水要掌握以下原则:A.不能渴时才补。因为感到口渴时,丢失的水分已达体重的2 ...
饮食减肥中要正确选择面包
2012/7/3
面包是非常重要的主食之一,尤其作为早餐非常的合适。因为面包的饱腹感比较强,可以维持整个上午的饱足感。 ...
喝茶的困惑
2010/12/11
休闲小酌,危险不容小觑 第一节喝茶的困惑 喝茶有益健康,这是我们每个人都知道的健康法则。然而 ...
喝茶减肥必知的八大禁忌(9)
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绿茶正确冲泡方式 1.冲泡绿茶时,水温控制在80℃~90℃左右。若是冲泡绿茶粉,以40℃~60 ...
喝水不如喝茶减肥效果好(2)
2009/5/6
当然,喝茶就是另外一回事了,还在被热炒的普洱,每天饭后1000毫升(相当于两瓶矿泉水的量),坚持 ...
春季养生警惕!会害了你的8大喝茶坏习惯(3)
2012/4/19
坏习惯3:饭后喝茶 很多人都爱在饭后喝上一杯茶,以此来加强消化食物,达到减肥的效果。但是饭后喝 ...
喝茶减肥喝法得当知禁忌才有效(6)
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喝茶减肥必知的11个禁忌 1.喜喝新茶 由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类 ...
孕妈百问:孕妇可以喝茶吗?清淡绿茶好处多
2012/4/10
中国是茶叶的故乡,有着历史悠久的茶文化。有的孕妇在怀孕前习惯喝茶,那么,怀孕后还能喝茶吗?这是每 ...
教你速冻海鲜的正确吃法(3)
2008/12/11
吃海鲜后喝茶长结石 五类人不得常食海鲜 1、患有痛风症、高尿酸血症和关节炎的人不宜吃海鲜,因 ...
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