“大腹便便”几乎成了当今老板的写照。殊不知,除了肚皮下面的“赘肉”,我们的肝脏也可能积存着不少的脂肪 ...
凉茶在我国有着悠久的历史,早在东晋时期,当时的著名医家葛洪南下岭南,悉心研究岭南各种用于治疗温病 ...
一.喜喝新茶 由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较 ...
一.喜喝新茶由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强 ...
牛奶中含有丰富的钙、蛋白质、维生素等食物。营养专家提醒,食用牛奶应注意三个“细节”,以免损失营养成分 ...
2.餐前补水最养胃 吃饭前还要补水吗-那不是会冲淡胃液影响消化吗-西餐有餐前开胃的步骤,其道理 ...
正常的健康人可以以尿液颜色来判断何时应该多补充水分:正常的尿液颜色应该是淡黄色,如果颜色太深就应该补 ...
对于饮食及营养方面几乎经常出现各种各样的疑问,各种各样的论述和人们的误区。曾经都在说喝牛奶好,是钙的 ...
2.注意检查产品标识。 为防买到假名茶,在购买有包装的名茶时,要注意茶叶产地、厂名是否与名茶产 ...
4.饭后喝茶茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的新物质,时间一长引起 ...