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瘦身:就餐10守则 让你海吃海喝巧减肥(8)
  8、西餐点菜有诀窍点西餐的时候,可从菜单上判断是否为高脂肪食物。例如“火字旁加局”代表加入奶油和 ...
警惕饮食减肥误区:九大食品千万不能碰
想要瘦下来,想要保卫辛苦减下来的体重,那么以下几个脂肪陷阱的食品你一定要绕开,学会忌口就能狂吃不胖哦 ...
广东台资餐厅热卖“打扁套餐” 称“打扁有理”
西餐厅门前的“打扁套餐”宣传牌。广东《江门日报》报道,市区东华一路一间西餐厅近日打出“打扁套餐”的广 ...
6个饮食细节帮你多减100卡热量(3)
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六个饮食细节多减100卡热量(3)
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减肥:6个吃饭小细节让你5天瘦1圈(3)
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让你5天瘦1圈 6个吃饭小细节(3)
  3、挑剔地吃披萨  外出吃西餐的时候,只吃披萨的馅料部分,不吃底层和外皮。你能减少摄入热量:15 ...
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