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饮食西化并非“慢性自杀”之因(3)
  误区三  饮食西化只带来健康隐患  于康说,还没有医学研究可以证明东西方人在消化功能方面存在人种 ...
去除黑眼圈有妙方 饮食疗法事半功倍
生活中常可看到有的人眼圈发黑,这不仅影响美,而且有可能是一种病态。因此黑眼圈令女性烦恼不已,有什么能 ...
白领养生秘方:饮食6原则助你抗疲劳赶走亚健康(5)
  4.铁的吸收不容忽视  许多女性都不喜欢吃红肉,然而,红肉所含的铁是红细胞的基本成分,可以保证向 ...
白领养生秘方:饮食6原则助你抗疲劳赶走亚健康(7)
  OL必知!4种简单缓解疲劳法  一、打哈欠时张大嘴  大脑是人体对疲劳最敏感的器官。当一个人疲劳 ...
白领养生秘方:饮食6原则助你抗疲劳赶走亚健康(8)
  二、困倦时候揉中指。  在长时间地工作之后,很容易出现困倦的状态。这时,他们可以揉捏双手中指的指 ...
白领养生秘方:饮食6原则助你抗疲劳赶走亚健康(9)
  三、久坐别忘动肩膀。  据调查资料显示,在所有肩周炎等肩部疾病的患者中,有70%的人为办公室一族 ...
白领养生秘方:饮食6原则助你抗疲劳赶走亚健康(10)
  四、倒走百步练腰背。  腰背部是人体最容易疲劳的部位。在久坐之后,常出现腰背酸痛的症状。专家告诉 ...
中国饭菜的品种和风味让世界各地的人都喜欢。可是许多人并不知道,中国的家庭饮食方式在营养上也是非常合理 ...
秃头别怪老爸秃这些油质干扰,女孩子还好,女孩子到了青春期,有月经,因为这个脂溶性的毒素每一个月可以妳 ...
其实,很多事情的真相,早在一次、二次大战期间就已被知道了,只是医学界,营养界就像驼鸟一样一直不肯面对 ...
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