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瘦身:睡前吃了能减肥的食物
2010/2/25
睡前不妨搭配着吃点碳水化合物的食物,如蜂蜜全麦吐司或水果,这个方法对多数人都有效,它既有像安眠药 ...
你被癌症盯上了吗 “癌症候选人”十大特点(4)
2010/11/23
夜晚不睡觉。很多人因为工作不得不熬夜加班;还有人赶时髦,天天泡酒吧,成了昼伏夜出的“派对动物”。 ...
十种不良生活习惯让你成为癌症候选人(4)
2011/2/22
夜晚不睡觉很多人因为工作不得不熬夜加班;还有人赶时髦,天天泡酒吧,成了昼伏夜出的“派对动物”。英国科 ...
女性养生:三种食物适合女人睡前吃
2011/3/22
1、代表食物:小米粥 色氨酸食物降低兴奋度 色氨酸在人体内代谢生成5-羟色胺,它能够抑制中枢 ...
大众养生:谨记身体最佳养生排毒时间表(7)
2011/6/8
晚上11点~早晨5点:胆、肝、肺排毒时间胆、肝、肺的排毒都需要在良好的睡眠下进行,所以睡眠质量很重要 ...
加班熬夜夜宵怎么吃不胖(图)(5)
2011/7/28
5.色氨酸食物--降低兴奋度代表食物:小米粥 色氨酸在人体内代谢生成5-羟色胺,它能够抑制中枢 ...
养生警惕:被癌症盯上了吗?“癌症候选人”10特点(4)
2011/9/18
四:夜晚不睡觉。很多人因为工作不得不熬夜加班;还有人赶时髦,天天泡酒吧,成了昼伏夜出的“派对动物 ...
养生警惕:十大生活习惯让癌症缠上身(4)
2011/9/27
夜晚不睡觉很多人因为工作不得不熬夜加班;还有人赶时髦,天天泡酒吧,成了昼伏夜出的“派对动物”。英国科 ...
健康美味两不误 10种“平民”食物养生新吃法(6)
2011/10/27
马齿苋 虽然美国食品及药物管理局将马齿苋归类为阔叶杂草,其实它在很多其他国家,包括中国,墨西哥 ...
十种平民食物养生新吃法 健康美味两不误(6)
2011/11/2
马齿苋 虽然美国食品及药物管理局将马齿苋归类为阔叶杂草,其实它在很多其他国家,包括中国,墨西哥 ...
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