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养颜:25岁后不变黄脸婆必吃的九道菜(8)
  常食花粉远离皱纹  花粉的美容驻颜作用是其他食品望尘莫及的,它在防止皮肤色素沉着、皮肤粗糙、皱纹 ...
养颜:25岁后不变黄脸婆必吃的九道菜(9)
  细肤美颜吃点牡蛎  牡蛎在有的地方又称蚝,它的营养价值很高,清煮或制羹,汤色如奶,故有“海牛奶” ...
养颜:25岁后不变黄脸婆必吃的九道菜(2)
  木瓜红枣莲子蜜:补血养颜  木瓜是尽人皆知的美白食品,它的维生素A含量极其丰富。中医认为,木瓜味 ...
养颜:25岁后不变黄脸婆必吃的九道菜(3)
  花生芝麻糊:抗衰老  花生与黑芝麻是30岁女性抗衰老的首选食品,这主要归功于它们富含维生素E,同 ...
养颜:25岁后不变黄脸婆必吃的九道菜(4)
  核桃松仁粟米羹:美容又健胸  核桃和松仁都是女性经典的滋补食品,它们富含维生素E和锌,有利于滋润 ...
养颜:25岁后不变黄脸婆必吃的九道菜(6)
  山药青笋炒鸡肝:改善皮肤色泽  山药是中医推崇的补虚佳品,具有健脾益肾、补精益气的作用。鸡肝富含 ...
养颜:25岁后不变黄脸婆必吃的九道菜(7)
  多吃“双豆”:祛斑美白  土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、蛋白质、脂 ...
养颜:25岁后不变黄脸婆必吃的九道菜(8)
  常食花粉远离皱纹  花粉的美容驻颜作用是其他食品望尘莫及的,它在防止皮肤色素沉着、皮肤粗糙、皱纹 ...
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养颜:不变黄脸婆 吃这9样食物必见效(2)
木瓜红枣莲子蜜:补血养颜木瓜是尽人皆知的美白食品,它的维生素A含量极其丰富。中医认为,木瓜味甘、性平 ...
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