12月22日是农历二十四节气中的“冬至”，北半球将迎来一年中白昼最短的一天。自冬至开始，我国开始进入 ...
“惊蛰节到闻雷声，震醒蛰伏越冬虫。”惊蛰期间的天气气温忽高忽低极易引起感冒等疾病。因此，惊蛰节气预防 ...
饮食和睡眠是养生不可忽视的两个方面，春季养生同样要注意这两个方面，而且女性与男性在这两个方面养生上有 ...
在春末夏初这个换季之时，气温开始攀升，天热给人们带去很多烦恼，注意养生保健才能安全进入夏季，那么春末 ...
中医讲究辨证施治，不同体质的人有不同的治病和养生的方法。中医体质学将人分为9种基本类型，包括平和质、 ...
由于夏季是一个病毒繁多、气候复杂的季节，极易病变，较难控制，所以夏季养肾要格外注意。在夏 ...
中医前辈先一步看到了生而不同，他们用阴阳划分人体：一类体性偏热，是阳性体质；另一类体性偏寒，是阴性体 ...
“太爽了！”李先生和朋友聚会，一口气喝了一大杯凉啤酒，连声说“太爽了！”没想到第二天凌晨就开始拉肚子 ...
一年之计在于春。在春光明媚的日子里，健康生活，快乐呼吸是最惬意的事。我们特别邀请了三位和美食事业 ...
眼下正是春茶上市时节，新摘下的茶叶嫩香扑鼻，诱惑人们尝“鲜”。但春天乍暖还寒，如果不顾自己的体质 ...
