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补阳气
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最适宜冬季喝的5道养生汤(图)
2011/12/27
冬季养生汤大全冬季寒冷宜喝哪些清润汤 第一,宜喝羊肉汤。中医著名方剂“当归生姜羊肉汤”,即药肉 ...
冬天饮食调养有三宜
2011/12/23
冬天的日常膳食,可适当增加些“肥甘厚味”的食品,但不宜过多。到了冬季,人体的消化机能比春季、夏季、秋 ...
冬季养生防寒抗病提高免疫力有秘诀(7)
2011/11/28
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冬季养生护肝七要点 多食酸少饮酒(4)
2011/11/28
食补原则:养肝助阳防寒 补肝防寒菜 茄汁青鱼片:青鱼补肝明目,养胃健脾。 适用 ...
冬季饮食养生须有道 这些细节不可不知(4)
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冬季养生温补为上(2)
2011/11/10
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喝粥饮茶防寒护脚 冬季养生小窍门帮你增强抵抗力!(图)(6)
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秋冬养生:提高免疫力十个小窍门(6)
2011/10/17
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养生警惕:5个饮食误区 容易损伤你的阳气(5)
2011/10/17
5.晨起一杯凉开水的误区 我有一个病人,是一位32岁的男士,因为过敏性鼻炎来就诊。他每天晨起喷 ...
太阳养生法:重点晒4个部位补气又安神
2011/10/12
晒太阳,不光能够让你有个好心情,还能给你的身体“加加油”。中医认为,晒太阳可以温煦体内的阳气,是养生 ...
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