补钙不补镁，吃完就后悔 人们补钙的时候，只注意补充维生素D，却往往不知道要补充镁。钙与镁似一对 ...
碱性食物疲劳是由于人体内环境偏酸而引起，多食碱性食物则能达到消除疲劳的效果，如新鲜蔬菜(紫甘蓝、花椰 ...
儿童都爱吃零食，不少肥胖儿童更是如此。那么，肥胖儿童该选择哪种类型的零食呢？哪些食物可以预防肥胖儿童 ...
7.补钙不补镁，吃完就后悔!人们补钙的时候，只注意补充维生素D，却往往不知道要补充镁。钙与镁似一对双 ...
一、增补精氨酸 精氨酸是发生精子的须要成份，并且能加强精子活力的手段，缺乏时可以产生少精症。富含 ...
膳食纤维过量导致钙质流失 过多的膳食纤维使食物通过肠道的速度加快，会导致钙的吸收率降低。研究表明： ...
众所皆知，鲜乳是钙质的最佳来源，由于国内患有乳糖不耐症者十分普遍，不喝鲜奶者大有人在，除了牛奶之 ...
在日常生活中，为预防中风，选择食物应遵循以下原则。 补钾钾是人体所需的重要元素之一，担负着维持人体 ...
膳食纤维过量导致钙质流失。 过多的膳食纤维使食物通过肠道的速度加快，会导致钙的吸收率降低。研究表明 ...
6、补钙不补镁，吃完就后悔!人们补钙的时候，只注意补充维生素D，却往往不知道要补充镁。钙与镁似一对双 ...
