三如何正确补钙 1选对时间 两次喂奶之间进行 为了避免奶汁干扰钙的吸收，最好将补钙安排在两 ...
钙是人体中含量最多的矿物质，占人体体重的1.5%～2.0%。其中99%的钙存在于骨骼和牙齿中，构 ...
小孩子缺钙、纤维素、镁、维生素E和钾这五种营养素会对他们的发育和健康造成很大的威胁。赶快读读下面这篇 ...
干吞药片容易长结石 “有不少‘忙人’为了省事，还常常不喝水就直接将药物干吞下去，这也是非常危险 ...
3月中旬以来，一则“低钠盐是送命盐”的消息被大量转发，文章将矛头直指长期食用低钠盐带来的副作用——高 ...
很多不经意、不正确的行为方式或饮食行为会让你丢失大量的营养素，比如含有合成维生素D的牛奶会夺取人体中 ...
很多不经意、不正确的行为方式或饮食行为会让你丢失大量的营养素，比如含有合成维生素D的牛奶会夺取人 ...
药补不如食补，再好的营养品也不如天然的食物，不能因为有了营养品而忽视从食物中摄取孕期所需的营养。 ...
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要健康，就要多补充营养。然而，食物里所含的营养素五花八门，我们最需要哪几种？男性与女性对营养素的 ...
