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补镁
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幼儿补镁与补钙同样重要 幼儿补镁吃什么
2013/11/15
据英国《每日邮报》报道，很多父母都知道要为孩子补充钙质，例如喝牛奶，来确保骨骼健康发育。但一项新研究 ...
腿抽筋可能是缺镁 多吃点紫菜
2013/10/11
晚上睡觉的时候腿"抽筋"，很多人认为是缺钙。但其实缺镁也会发生腿抽筋。一般成年人每日对镁的需求量，男 ...
夏天流汗多钙流失大 如何正确给小儿补钙（2）
2013/6/3
那么，正确的补钙方法如何呢?建议把握好四个环节： 一是食补必须选对食物。哪些食物堪当此任呢?不少爸 ...
小儿补镁很重要 吃什么能补充镁元素
2013/5/17
镁是机体维持正常生活必需的矿物质之一，是人体生成代谢过程中必不可少的元素。正常足月新生儿体内含镁总量 ...
婴儿如何科学补钙（3）
2013/4/9
给宝宝补钙7大注意 不要以为宝宝吃了补钙剂或者补钙餐就算补钙成功，想要给宝宝高效补钙，妈妈还要 ...
警惕19个饮食误区 健康营养两不误（4）
2012/12/25
补钙不补镁，吃完就后悔 人们补钙的时候，只注意补充维生素D，却往往不知道要补充镁。钙与镁似一对 ...
镁让女性更健康 如何补镁
2012/12/18
女性最经常遭遇的疾病痛经与体内缺乏一种重要的矿物元素——镁有关。近年来，国外有关研究结果表明，痛经 ...
健康指导：小宝宝如何补钙（5）
2012/11/16
5、钙磷比例均衡减少钙流失 正常情况下，宝宝体内的钙、磷两种矿物元素的比例是2:1，换句话说， ...
养生：想健康常驻要小心20件事透支你的身体（图）（4）
2012/9/4
7、补钙不补镁，吃完就后悔! 人们补钙的时候，只注意补充维生素D，却往往不知道要补充镁。钙与镁 ...
养生警惕：健康常驻 小心饮食20事透支你身体健康（5）
2012/9/4
7、补钙不补镁，吃完就后悔! 人们补钙的时候，只注意补充维生素D，却往往不知道要补充镁。钙与镁 ...
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