哪些食物含锌量高我们日常吃的食物中含锌较多的有牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜 ...
夏季汗多,导致锌的流失;素食、少食,导致锌摄入不足。锌持续缺乏,会让人食欲不振,甚至味觉异常,甚至品 ...
齐鲁晚报济南6月2日讯(见习记者范佳)近几年来,性早熟儿童不断增多。医学上的性早熟是指男孩9岁前 ...
在主食之外,许多人已经习惯额外补充一些膳食补充剂,大多数人都认为此举对身体无害,其实,不同的膳食 ...
症状:容易感冒 可能缺乏的营养:维生素C。平时容易感冒或得流感的人,很可能自身免疫力较差,需要 ...
很多孕妇都习惯于在知道怀孕后再补充营养,其实宝宝的健康与智力,尤其是先天性体质往往从成为受精卵的那一 ...
9、红米红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质,可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素,其中 ...
“孩子多动、挑食、爱闹,真让人头疼……”很多家长将“熊孩子”的一些非正常表现跟缺乏微量元素联系起来。 ...
随着人们生活水平的提高,人们对自身健康的关注也日益增强。有句话说得好,水是生命之源,健康之本。健康生 ...
幼儿时期,宝宝处在快速生长发育阶段,所以家长们在准备幼儿饮食的时候,还应该注意谷类植物和蔬菜水果的摄 ...