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补铁
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春季全面补血攻略
2015/3/24
春季是补血的最佳时机,春季补血可以调和好机体内外平衡,使身体保持气血通畅,春季养生到底该如何补血?如 ...
人大代表呼吁尽快出台硒食品国家标准
2015/3/13
近年来,通过补硒防癌日益受到人们重视,但由于缺乏国家标准,市场上的补硒食品良莠不齐。全国人大代表 ...
七大常见补血食物,女人生理期的福音!
2015/2/22
女性比较容易患上缺铁性贫血,这是因为女性每个月生理期会固定流失血液。所以平均大约有20%的女性、50 ...
宝宝喂药捏鼻子硬灌不可取
2015/2/21
近日,家住天河龙洞的徐先生和妻子像往常一样,准备睡前给3个月大的孩子喝补铁口服液,结果孩子很不配合, ...
春季食疗吃枸杞 枸杞食谱推荐
2015/2/10
中医表示,肾乃先天之本,肾的强弱决定着身体是否健康,肾强则体健,肾弱则多病,因此春季在养肝健脾的同时 ...
补铁不足小心变“黄脸婆”8类食物帮你补铁补血
2015/2/8
铁在人体的血液中起着非常重要的作用,如果缺铁,会导致贫血和智力下降,而最新的医学研究结果显示,缺铁会 ...
吃五色食物变“润美人”首推南瓜缓解干燥(2)
2015/1/19
★红色食物 红色食物普遍都能帮助人体补铁养血,有助于减轻疲劳,并且有驱寒作用,预防癌症、增强记 ...
吃五色食物变“润美人”
2015/1/18
冬季干燥难忍,特别是暖气一开,全身毛孔都在喊着要补水。瓶瓶罐罐当然能帮助肌肤锁住水分,但想要从内部、 ...
美味猪肝食谱 幼儿补铁好搭档
2015/1/15
猪肝含有丰富的铁和维生素A、B1、B2、B12等多种营养素。其中维生素A含量极为丰富,对防治婴儿维生 ...
冬季畏寒手脚冰凉 补充18毫克的铁就够了(2)
2015/1/8
2、红肉 ●推荐理由: 红色瘦肉中的猪肉、牛肉、羊肉的含铁量也很丰富。瘦猪肉没有什么饮食禁忌 ...
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