你知道你的大脑、心脏、肺、头发等需要吃什么食物?现提供大家一张全身的食物地图,告诉你“从头到脚”的饮 ...
【主要原料】去芯莲肉300克,粳米或糯米500克,白糖适量。【制作方法】1.先将莲肉加水煮烂,捣碎成 ...
蜂蜜萝卜汁:白萝卜500克,洗净去皮切碎,榨汁备用。每次取60毫升萝卜汁,加入20—30克蜂蜜调匀服 ...
这是一个在香港影艺圈流传已久的餐单,效果迅速,据说不少大明星都是靠它保持水水的肌肤和窈窕的好身材。所 ...
第一天 早餐:1片全麦吐司+1匙花生酱+半个葡萄柚 午餐:1片全麦吐司+1小罐鲔鱼罐头 晚餐: ...
第二天 早餐:1片全麦吐司+1个白煮蛋+半条香蕉 午餐:2片苏打饼干+1杯优酪乳 晚餐:2个热 ...
第三天 早餐:1片苏打饼+1片低卡吐司+1个小苹果 午餐:1片全麦吐司+1个白煮蛋 晚餐:1小 ...
1醋拌圆白菜 制作方法 1、将500克的圆白菜加少许的盐,用开水焯一下。 2、放凉后切成块,挤 ...
现在由于“有毒奶粉”事件,很多母亲都选择用母乳喂养宝宝,现推出几种催奶的食品。一、猪手焖黄豆将猪手洗 ...
第二天,煮羊肉,番茄,煮青豆,苹果。 第三天,烤牛肉,炖香菇和青豆,蒸萝卜,桔子。 第四天, ...