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补钙误区
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保健：补钙最安全是食补
2011/1/11
调查显示，很多人存在补钙误区。到底怎样补钙才科学？专家指出，即使是缺钙，最重要最安全的途径还是食补， ...
养生误区：补钙十大饮食误区（4）
2011/4/11
4、以为吃水果代餐有利于骨骼健康 很多减肥女性认为只要吃水果就可以得到足够的蛋白质和维生素，经 ...
养生误区：补钙十大饮食误区（8）
2011/4/11
8、相信豆浆是高钙食品 营养学家经常劝告，不能喝牛奶的人可以喝豆浆作为替代。的确，在很多方面， ...
保健：补钙最安全是食补（10）
2010/1/27
补钙误区你“踩”了几个？ 我们常说补钙，补钙似乎已经成为时尚的保健方式。人生的每个阶段都需要钙质的 ...
保健：补钙最安全是食补（9）
2011/1/11
补钙误区你“踩”了几个？我们常说补钙，补钙似乎已经成为时尚的保健方式。人生的每个阶段都需要钙质的支持 ...
教你怎么吃最补钙（3）
2010/2/22
补钙诀窍烹饪要注意四精要 一、喝牛奶有讲究 牛奶、奶粉、乳酪和豆类及豆制品中钙含量最为丰富， ...
冬季补钙你还在误区里跋涉吗？（5）
2009/12/23
误区五：含钙高、剂量大的营养补充食品，补钙效果自然好补钙其实并非越多越好，“分次补钙和随餐食用”有利 ...
保健常识：补钙莫走入误区
2008/12/8
有人常说“我不需要补钙”，但真正出现缺钙症状的时候，体内的钙已经到了非常缺乏的地步了，再不补钙会 ...
冬季补钙你还在误区里跋涉吗？（4）
2009/12/23
误区四：骨头汤有助于补钙骨头汤内含丰富的营养物质，特别是蛋白质对人体健康十分有益。但单纯靠喝骨头汤很 ...
冬季补钙你还在误区里跋涉吗？（3）
2009/12/23
误区三：年轻人不需要补钙恰恰相反，年轻时正是补钙的黄金时期!人体骨骼中的钙，就像储蓄，一般情况下， ...
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