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甲亢患者秋季养生注意补足津液防秋燥
2010/9/13
本期坐堂专家：谢培凤北京中医药大学东方医院内分泌科主任医师 几场小雨过后，天气逐渐的凉爽起来。 ...
“十女九贫” 巧吃食物补足气血不怕冷
2013/11/13
“十女九贫”之说虽然有点夸张，但女性贫血的发生率确实远远高于男性。贫血主要表现为手足冰凉、皮肤干燥、 ...
养生：补足维生素预防癌 这些食谱补充维生素
2011/9/20
胡萝卜中含有大量的β-胡萝卜素，摄入人体消化器官后，可以转化成维生素A，是目前最安全补充维生素A ...
养生：补足维生素预防癌 这些食谱补充维生素（2）
2011/9/20
胡萝卜炖羊肉 原料：胡萝卜300克、羊肉180克 辅料：水1200毫升、料酒3小匙、葱姜蒜末各1 ...
养生：补足维生素预防癌 这些食谱补充维生素（3）
2011/9/20
如果缺乏维生素B1，会患脚气病，还会出现消化不良，气色不佳，对声音过敏，小腿偶有痛楚，大便秘结，厌食 ...
养生：补足维生素预防癌 这些食谱补充维生素（4）
2011/9/20
咖喱牛肉土豆 原料：牛肉500克，土豆150克，植物油、咖喱粉、葱、姜、盐、酱油各适量。 做法： ...
养生：补足维生素预防癌 这些食谱补充维生素（5）
2011/9/20
祛斑： 维生素E的侧链直接参与巯基的氧化还原过程，从而抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素的形成。维生 ...
养生：补足维生素预防癌 这些食谱补充维生素（6）
2011/9/20
锁水： 由于维生素E能保护细胞膜免受自由基的氧化损伤，所以能帮助修复并巩固肌肤的天然保护屏障， ...
养生：补足维生素预防癌 这些食谱补充维生素（7）
2011/9/20
椒盐花菜 原料：花菜300克，鸡蛋1个，生姜5克，蒜子5克，红椒1个，葱10克，花生油500克(实 ...
养生：补足维生素预防癌 这些食谱补充维生素（8）
2011/9/20
维生素C又叫抗坏血酸，是一种水溶性维生素。 维生素C的生理功能 1、促进骨胶原的生物合成。利于组 ...
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