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补足阳气
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女性养生：气血足才脸色好 7食物补足气血（2）
2012/11/17
2、阿胶 阿胶一向被称为补血专家，平常超市特卖的阿胶枣，也就是综合阿胶和大枣的补血功效而货居高 ...
冬季易气虚 13种食物补足女人气血（2）
2014/1/9
鳝鱼——养血温阳 鳝鱼性温，有补气养血、温阳健脾、滋补肝肾、祛风通络等功能。 研究表明，鳝鱼 ...
食疗养生警惕：当心！5种寒凉食物容易损伤阳气（2）
2012/6/4
2、冷饮，请敬而远之 首先是冷饮。尤其到了夏季，很多人为了消热避暑，会饮用大量的冷饮，男性会大 ...
食疗养生：夏季警惕5种寒凉食物损伤阳气（2）
2012/6/4
1、冷饮，请敬而远之 首先是冷饮。尤其到了夏季，很多人为了消热避暑，会饮用大量的冷饮，男性会大 ...
秋季养生要养阳 5种寒凉食物伤阳气要少碰（2）
2012/9/7
1冷饮，请敬而远之 首先是冷饮。尤其到了夏季，很多人为了消热避暑，会饮用大量的冷饮，男性会大量 ...
立春养生：注饮食习惯 食疗助养肝保阳气（6）
2012/2/3
春捂保阳气 中国有一句养生谚语“春捂秋冻”，说的是早春季节不要急忙把棉衣脱掉，预防倒春寒。春季多风 ...
丰胸从补气血开始 8款食谱补足气血吃“涨”胸（2）
2012/12/16
红枣鸡蛋茶 材料：红枣60克，鸡蛋1个。 做法：将锅放入清水，加入红枣煮成浓汁。打入鸡蛋后即 ...
立春养生：注饮食习惯 食疗助养肝保阳气（5）
2012/2/3
少饮酒——利于肝脏阳气升发。初春时节，寒气较盛，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发。 ...
女性养生：气血足才脸色好 7食物补足气血（3）
2012/11/17
3、黑豆 黑豆是不为大多数人所知的绝佳补血食物，黑豆的活血补血极利水滋阴功能极强，食用黑豆可软 ...
女性养生：气血足才脸色好 7食物补足气血（4）
2012/11/17
4、动物肝脏 血气不足的人往往造血功能不强，这是由于血液中的红细胞和白细胞过少的缘故，而血红蛋 ...
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