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补觉疲惫
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炎夏体力消耗大 饮食过清淡易疲惫
2007/7/24
进入盛夏,高温天气使人们日常起居受到影响,很多人每天只吃些黄瓜、西红柿、西瓜等蔬果类食品,认为这样的 ...
饮食保健:女人疲惫的时候应该补充什么食物
2008/9/11
“食素者无力,食肉者健康”,“女人体弱,男人强壮”。这是许久以来人们观念中几乎成型的定式。我开始 ...
保健:春季7种蔬果汁唤醒疲惫的肠胃(2)
2010/2/25
重点推荐一香蕉汁:香蕉含有天然抗生素,可抑制细菌繁殖,可增加大肠里的乳酸杆菌,促进肠道蠕动,有助于通 ...
保健:春季7种蔬果汁唤醒疲惫的肠胃(3)
2010/2/25
重点推荐二葡萄柚汁:葡萄柚的膳食纤维极多,能促进肠胃蠕动,有通便清肠的特殊功效。 ...
保健:春季7种蔬果汁唤醒疲惫的肠胃(4)
2010/2/25
重点推荐三橙汁&四木瓜汁:橙汁和木瓜能很好地调整消化机能,它们都有去热滞的作用。 ...
保健:春季7种蔬果汁唤醒疲惫的肠胃(5)
2010/2/25
重点推荐五苹果汁:苹果汁能调理肠胃。 ...
保健:春季7种蔬果汁唤醒疲惫的肠胃(6)
2010/2/25
重点推荐六甘蔗汁:甘蔗具有清热润肺、生津止渴、利尿通便、解酒毒、除口臭的功效,可改善反胃呕吐。 ...
保健:春季7种蔬果汁唤醒疲惫的肠胃(7)
2010/2/25
重点推荐七西红柿汁:西红柿则味甘性凉,能生津止渴,健胃消食。 ...
保健:春季7种蔬果汁唤醒疲惫的肠胃(8)
2010/2/25
养 控制饮食多吃清淡 鸡、鱼、虾等食物都是春节餐桌的主要菜肴,加上频频饮酒,或冷热食物混杂, ...
保健:春季7种蔬果汁唤醒疲惫的肠胃(9)
2010/2/25
对付便秘与腹泻的小偏方: 便秘:可以自制柠檬蜂蜜水来治疗。将3~5片柠檬片和一勺20~30毫升蜂 ...
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