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补血食疗
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女性养生：女人特殊日子推荐8款补血食疗（5）
2011/4/23
山楂桂枝红糖汤材料：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。作法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗， ...
女性养生：女人特殊日子推荐8款补血食疗（6）
2011/4/23
韭汁红糖饮材料：鲜韭菜300克，红糖100克。作法：将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖 ...
女性养生：女人特殊日子推荐8款补血食疗（7）
2011/4/23
月季花茶材料作法：夏季或秋季采摘的月季花花朵，以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为宜，泡之代茶。 ...
女性养生：女人特殊日子推荐8款补血食疗（8）
2011/4/23
姜汁薏苡仁粥材料：干姜10克，艾叶10克，薏苡仁30克。作法：将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥八成熟， ...
女性养生：女人特殊日子推荐8款补血食疗（9）
2011/4/23
黑木耳红枣饮材料：黑木耳30克，红枣20枚。作法：将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味加水煮沸，去渣服 ...
四款补血食疗方 猪肝汤让女人吃出好气色（2）
2011/10/13
二、菊花猪肝汤 材料：猪肝250克，鲜菊花10朵。 做法：猪肝洗净，切薄片，用清水浸泡至水清 ...
四款补血食疗方 猪肝汤让女人吃出好气色（4）
2011/10/13
四、菠菜猪肝汤 材料：猪肝250克、菠菜200克、姜3片。 做法：猪肝洗净，切薄片，用清水浸 ...
女性养生：健康易做补血食疗方 吃出女人血气十足（6）
2011/11/15
十一、牛筋血蘑骨脂汤取牛蹄筋50克，鸡血藤30---50克，补骨脂10--12克。先将牛蹄筋洗净切片 ...
女性养生：贫血女人必看的经典补血食疗方（组图）（4）
2011/12/7
4、首乌红枣粥养血理虚制首乌60克，红枣3-5枚，粳米100克。先以制首乌煎取浓汁去渣，加入红枣和粳 ...
女性养生：贫血女人必看的经典补血食疗方（组图）（9）
2011/12/7
口服铁剂期间，不要喝浓茶或咖啡，因茶、咖啡中含有大量鞣酸，能与铁生成不溶性的铁质沉淀，而妨碍铁的吸收 ...
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