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补血食疗方
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女性养生:改善血虚从饮食做起 10种补血食疗方推荐(10)
2012/11/2
十、红糖 益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀。红糖性温,适合怕冷、体质虚寒的人食用。胃炎、 ...
女性养生:贫血女人必看的经典补血食疗方(组图)(6)
2011/12/7
补血的误区:1、只吃红枣可以补血效果甚微。红枣本身虽具有补血的作用,但若只单吃红枣一样东西,效果是相 ...
四款补血食疗方 猪肝汤让女人吃出好气色
2011/10/13
大家都知道猪肝含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。它含有丰富的蛋白质、 ...
女人血气足才健康 不同体质女人的补血食疗方(图)(7)
2011/12/23
食疗方案: 山药薏仁茶淮山药、薏苡仁各9克,水煎代茶用饮。常饮山药薏仁茶可使中气足、精神好、脸 ...
女人血气足才健康 不同体质女人的补血食疗方(图)(2)
2011/12/23
贫血或血虚的女性如何补? 血虚,相似于现代医学的贫血症,患者经常出现头晕、眼花、面色萎黄、 ...
女性养生:贫血女人必看的经典补血食疗方(组图)(7)
2011/12/7
女人补血必知的10个重点含钙类食品(如豆腐)和高磷酸盐食品(如牛奶)等,与铁剂能络合而生成沉淀,故应 ...
经期失血丢钙:10款补血食疗方养出“好色”女人(4)
2012/11/23
④归芪姜枣羊肉汤 配料:羊肉500克,当归10克,黄芪12克,生姜20克,大枣9枚(去核)。 ...
四款补血食疗方 猪肝汤让女人吃出好气色(3)
2011/10/13
三、韭菜猪肝汤 材料:猪肝250克、韭菜200克、姜3片。 做法:猪肝洗净,切薄片,用清水浸 ...
女性养生:贫血女人必看的经典补血食疗方(组图)(5)
2011/12/7
5、水煮鸡蛋适用于缺铁性补血鸡蛋2个,取蛋黄打散,水煮开先加盐少许,入蛋黄煮熟,每日饮服2次。功效: ...
女性养生:春季女人经典补血食疗方(4)
2012/3/12
5、黄芪红糖粥黄芪30克,粳米100克,红糖30克,陈皮6克。将黄芪洗净切片,放入锅中,加清水过量, ...
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