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女人20—40岁最需要补血 经典补血食疗方推荐(4)
6款养血粥  红枣粥:将米洗净后加入干净的红枣数枚,加水适量,煮熟至稠,即可食用。  猪肝粥:取猪肝 ...
女性养生:改善血虚从饮食做起 10种补血食疗方推荐(8)
  八、黑木耳  养阴补血、润肺明目。 ...
女性气血不足吃什么 40个补血食疗方案推荐
女人若是气血不足就容易面目发黄,浑身乏力,不仅没有了魅力,还会让身体机能受损,那么女人气血不足吃什么 ...
女人养生先补气养血 经典补血食疗方推荐
中医认为,一个人健康的标准就是气血充足。人体的脏器就如同人一样,吃得饱了,干起活来才有劲。而血就是脏 ...
女人血气足才健康 不同体质女人的补血食疗方(图)
  女人血气足,则气色好。贫血的女生面色萎黄,显得比较憔悴,所以,女人应当将补血作为美容的前期工作。 ...
女人血气足才健康 不同体质女人的补血食疗方(图)(3)
  食疗方案:  龙眼红枣粥龙眼肉15克,红枣3~5枚,粳米100克,同煮成粥,热温服。龙眼红枣粥养 ...
女性养生:改善血虚从饮食做起 10种补血食疗方推荐
  女人最需要补血,因为血虚会导致全身性的虚弱,面色无华、头晕目眩、健忘失眠、女子月经不调等,血虚, ...
女人血气足才健康 不同体质女人的补血食疗方(图)(5)
  食疗方案:  核桃牛乳饮、蜂蜜饮料、海参膏、龟肉百合红枣汤、甲鱼滋肾羹、银耳鸽蛋、百合鸡子黄汤等 ...
女性养生:贫血女人必看的经典补血食疗方(组图)
  贫血(anaemia)是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。“贫血”是指单位容积血液内红 ...
女性养生:贫血女人必看的经典补血食疗方(组图)(3)
3、薏苡仁红枣粥滋阴补血糙糯米100克,薏苡仁50克,红枣15枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。功效: ...
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