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补血食物
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贫血要多吃10种养血食物 远离7大补血误区
2012/12/3
血虚会导致全身性的虚弱，面色无华、头晕目眩、健忘失眠、女子月经不调等。改善血虚状况，须从改善饮食做起 ...
葡萄南瓜 6种功效“赛”阿胶的补血食物盘点
2012/6/13
女性是非常容易贫血的人群，贫血会使人因为供血不足而出现头晕、面白、冒冷汗等等现象。那么，吃什么可 ...
南瓜甘蔗葡萄 十一种功效堪比阿胶的补血食物（3）
2012/5/30
3.龙眼肉龙眼肉就是桂圆肉，因为所含铁质丰富而且还含有维生素A、B、葡萄糖、蔗糖等，能治疗健忘、心悸 ...
葡萄南瓜 11种功效堪比阿胶的补血食物（3）
2012/6/13
3.龙眼肉龙眼肉就是桂圆肉，因为所含铁质丰富而且还含有维生素A、B、葡萄糖、蔗糖等，能治疗健忘、心悸 ...
女人20—40岁最需要补血 经典补血食疗方推荐（2）
2013/2/19
9种补血食物 1、龙眼肉──民间熟知的补血食物 龙眼肉即桂圆肉，每到夏季就有新鲜的龙眼上市。龙眼 ...
推荐9大超级补血食物 让女人气色更好
2013/1/22
很多女人看上去比实际年龄要老，不是因为护肤品不够高档，也不是因为生活压力太大所致，而是因为血气不足。 ...
推荐9大超级补血食物 让女人气色更好（4）
2013/1/22
补血食物——葡萄干葡萄干能够迅速恢复疲劳的常见健康零食。每100g约有1.5mg的铁，其中所含的果糖 ...
贫血吃什么？9种养生补血食物助你远离贫血（4）
2012/6/19
黑豆：我国古时向来认为吃豆有益。黑豆是不为大多数人所知的绝佳补血食物，黑豆的活血补血极利水滋阴功能极 ...
养生：要做红润女人必吃八种“平民”补血食物（2）
2012/10/12
1、乌骨鸡肉 乌鸡本身具有很强的滋补效果，营养价值有目共睹，特别是女性食用价值很高，而且对于退热除 ...
保健：常见的10大补血食物你吃了吗？（2）
2010/12/4
花生花生是众所周知的补血佳品，特别是花生表面的那一层红皮，补血作用很显著，用花生煮粥就能达到很好的补 ...
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