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补血误区
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春季养生补血勿入五误区（3）
2011/3/1
误区3：多吃肉对身体不好纠正：动物性食物不仅含铁丰富，其吸收率也高，达25%；而植物性食物中的铁元素 ...
春季养生补血勿入五误区（5）
2011/3/1
误区5：蛋奶对贫血者多补益纠正：牛奶够营养，但是含铁量很低，人体吸收率只有10%。例如用牛奶喂养的婴 ...
红枣补血效果甚微 须知女人养生补血三大误区（3）
2011/12/22
3、红糖无补血功效果民间一直流行红糖水可以补血的说法，女性在月经期以及产妇分娩后，都经常喝红糖水来补 ...
女性如何养生补血？揭穿春季补血的6个误区（4）
2011/4/23
误区4：贫血好转就停服铁剂？ 贫血者根据医生指示，服用铁剂，看到贫血情况改善或稳定后，即停止服 ...
补血养生：孕妈咪该如何补血 生出健康宝宝
2011/6/27
孕妇贫血关系着未来宝宝的健康，所以及时补血很重要。但对于补血认识很多孕妇们仍存在一些误区。孕妇补血若 ...
红枣红糖补血效果甚微 须知女人养生补血三大误区（2）
2011/10/14
2.大枣含糖量高，因而大便秘结者不宜严重误会! 首先，这句话的逻辑就是错误的。含糖量高，就会加 ...
红糖真的能补血吗 冬季女性营养补血六误区（3）
2011/2/16
误区三：蔬菜水果无益补铁 许多人不晓得多吃蔬菜、水果对 ...
红糖真的能补血吗 冬季女性营养补血六误区（4）
2011/2/16
误区四：咖啡与茶多喝无妨 对女性来说，过量嗜饮咖啡与茶 ...
女性养生：红糖真的能补血吗 女性补血六误区（3）
2011/3/25
误区三：蔬菜水果无益补铁 许多人不晓得多吃蔬菜、水果对补铁也是有好处的。这是因为蔬菜水果中富含 ...
女性养生：红糖真的能补血吗 女性补血六误区（4）
2011/3/25
误区四：咖啡与茶多喝无妨 对女性来说，过量嗜饮咖啡与茶，可能导致缺铁性贫血。这是因为茶叶中的鞣 ...
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