影响体质的原因体质，是指一个人特有的生理表征。人的体质形成原因复杂，体质会受先天遗传、后天饮食营养、 ...
女性冬季进补应从调整入手，调和好机体内外平衡，使身体保持在一个气血通畅的状态下，然后再根据情况来确定 ...
27、冬季科学进补宜“三加一”专家们主张，冬季科学进补宜“三加一”，即保温、御寒、防燥加进补，往往会 ...
女性冬季进补应从调整入手，调和好机体内外平衡，使身体保持在一个气血通畅的状态下，然后再根据情况来确 ...
一场秋雨一场凉，那么降温后如何保健呢？ 衣着篇 头戴帽，不易寒 头部由于裸露在外面，很容易受风 ...
冬季气候寒冷，寒气凝滞收引，易导致人体气机、血运不畅，而使许多旧病复发或加重。特别是那些严重威胁生命 ...
冬季气候寒冷，寒气凝滞收引，所以冬季养生的重要原则是“养肾防寒”。饮食应遵循“秋冬养阴”、“养肾防寒 ...
