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补血药膳
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保健：四款冬日里的“补肾药膳”（4）
2010/12/2
★鸡蛋猪腰粥 用料：鸡蛋1个，猪腰1只，糯米60克。 制法：猪腰去筋膜切片，鸡蛋打碎加入盐、 ...
保护心脏有方法 中医药膳来帮忙
2014/4/24
心脏病是一类比较常见的循环系统疾病。循环系统由心脏、血管和调节血液循环的神经体液组织构成，循环系统疾 ...
享受盛夏！DIY八款养生的药膳汤
2011/8/7
阿胶牛肉汤材料：阿胶15克，牛肉100克，米酒20毫升，生姜10克 做法 1、将牛肉去筋切片，与 ...
红枣单吃不补血 女性常见养生补血误区
2012/4/17
女子本是用血气养成的精灵。从古至今，美人都被称为“红颜”，可见血液对女性的好处。而现实中的大多数女性 ...
小寒养生食有方 药膳食谱能进补
2014/1/2
民间谚语有云“小寒大寒，冷成冰团”，小寒是表示寒冷的程度，从字面上理解，大寒冷于小寒，但从历年的气象 ...
必知：4款女性进补经典药膳(3)
2010/9/30
3、四物木耳汤 功效：补血活血养血，常服可令颜面红润、皮肤细腻。 做法：当归6克，熟地9克， ...
享受盛夏！DIY八款养生的药膳汤（5）
2011/8/7
首乌瑶柱三鲜羹材料：何首乌10克、鲜瑶柱50克、鲜花枝50克、鲜鲍鱼50克、大蒜20克、盐5克、 ...
享受盛夏！DIY八款养生的药膳汤（7）
2011/8/7
蜜果猪蹄汤材料：无花果60-120克，猪蹄500克，精盐少许。 做法： 1、无花果、猪蹄洗净 ...
男性养生：巧用中医药膳补肾壮阳
2011/11/11
工作压力大、无暇运动，这些都会影响肠胃对饮食的正常吸收，久而久之使机体抗病能力大大下降，不仅精神紧张 ...
女性贫血适用的药膳方(2)
2010/9/15
黄芪鸡汁粥 功效：益气血，填精髓，适于体虚、气血双亏、营养不良的贫血患者。 配料：重1000～1 ...
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