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补血气
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养生需知:人见人爱的家庭补血方(4)
2011/12/26
黑糯米补血粥黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好咚咚,再加上营养价值很高的山药,益气养血的功效更显 ...
男女有别:女人“热”养男人“冷”养(9)
2011/12/25
暖食养肠胃。女人最好少吃寒性、生冷食物,尤其是畏冷、手脚经常冰凉、易伤风感冒,以及处于生理周期的 ...
女人冬至补血好养生 十种食物让女人不再贫血(图)(9)
2011/12/22
九、桂圆肉益心脾、补血气。对气虚不足、心血亏虚、心悸失眠有疗效。如果是心脾气血双亏,面色无华,疲乏无 ...
冬至养生推荐:五大家常食物让女人远离贫血(图)
2011/12/22
只要是女性就比较容易患上缺铁性贫血,这是因为女性每个月生理期会固定流失血液。所以平均大约有20% ...
女性养生:女人永葆青春必先补血(组图)(6)
2011/12/22
食疗补血 俗话说,药补不如食补,营养专家指出,在日常饮食中注意营养的合理搭配,并适当补充补血补 ...
补血食疗一点通 人见人爱的家庭养生补血方
2011/10/24
1、最快的补血方法是什么? 从经络、穴位、反射区直接注射当归注射液,是补血气的最快方法,所以是 ...
水果+肉进补又养颜 秋季不可错过的“果肉”养生菜
2011/10/24
秋季进补,很多人都觉得大鱼大肉,就一定可以补血气。其实,很多肉类吃多了,都会燥热。进补,切忌过燥。这 ...
健康吃杂粮不同人群如何吃
2011/10/17
平时工作太忙,只能吃快餐充饥;好容易到了周末,不去吃顿大餐犒劳犒劳自己的胃怎么行?这样的饮食状态 ...
长寿养生之道:男要冷养 女要热养(4)
2011/10/5
女人“热”养生 一到冬天就手脚冰冷,晚上钻到被窝双脚还暖不起来,只要办公室的冷气稍微强一点,便 ...
滋补养生:人见人爱的家庭补血方(5)
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