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补血气
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秋冬养生美颜 3个滋阴养颜汤
2011/8/23
女性想要滋阴养颜要看准最佳时期，秋冬女性养美食疗的原则，重在养阴护阳，温补血气，滋养美肌。另外， ...
养生两大宝 男女都需要（6）
2011/8/9
女人“热”养生 冷是对女人健康和美丽的最大摧残，不仅手脚冰凉，而且面部容易长斑。所以，女人要对 ...
揭秘女性补血养肾十个法宝（图）（8）
2011/8/5
补血小秘方 在补血方面，四物汤是功效较为显着的中药。 其具体的做法是将12～15g的当归、1 ...
补气养生：女人你还不知道自己需要补血吗？（2）
2011/7/15
黑糯米补血粥黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好咚咚，再加上营养价值很高的山药，益气养血的功效更显 ...
养生补血：气血双修食物吃出不老容颜（10）
2011/7/14
爱吃肉的姐妹还可以用四物汤来炖肉，把当归10克、川芎8克、白芍12克、熟干地黄12克洗净后装入过滤纱 ...
养生补血：气血双修食物吃出不老容颜（9）
2011/7/14
熟地瘦肉汤:生地熟地各30克切厚片，猪瘦肉400克，蜜枣2个，姜片两片。烧开水将猪肉打沫去血腥。4升 ...
养生补血：气血双修食物吃出不老容颜（8）
2011/7/14
接下来，我们再说说地黄。地黄分为熟地和生地，生地性味甘、苦、寒，具有清热凉血、养阴生津之功效。熟地黄 ...
养生补血：气血双修食物吃出不老容颜（7）
2011/7/14
当归有活血的作用，月经量过多的姐妹在经期千万不可服用。当归能增加皮肤对阳光的敏感度，所以当归最好晚上 ...
养生补血：气血双修食物吃出不老容颜（6）
2011/7/14
下面介绍一种当归蛋的做法。当归10g、黄芪少量、鸡蛋2个、红枣6个、红糖1勺。把带壳的鸡蛋、当归、黄 ...
养生补血：气血双修食物吃出不老容颜（5）
2011/7/14
或许是为了应和这一哀婉浪漫的传说，《本草纲目》记载:“当归调药，为女人要药，有思夫之意，故有当归之名 ...
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