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补血安神
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秋季养生吃桂圆 补肾养血安神功效多(6)
2011/9/1
六、桂圆红枣银耳羹 材料:桂圆25克,红枣30克,莲子30克、干银耳5克。 做法: 1、干 ...
秋季养生吃桂圆 补肾养血安神功效多(10)
2011/9/1
十、淮山桂圆红枣鸡汤 材料:桂圆,红枣,鸡、少量盐。 做法: 1、鸡架洗净后用清水充分泡去 ...
食疗养生:7种食物助女人养血安神 提高免疫力
2011/9/7
饮食养生是养生的一个重要的养生方法,这就是食补,在中医中非常的流行。古人美颜养生多吃下面这7食物 ...
食疗养生:7种食物助女人养血安神 提高免疫力(4)
2011/9/7
却老子枸杞 维生素C、β-胡萝卜素、铁含量高于橙子、胡萝卜、牛排,“春采枸杞叶,名天精草;夏采 ...
食疗养生:7种食物助女人养血安神 提高免疫力(5)
2011/9/7
万岁子核桃 又称胡桃、羌桃,与扁桃、腰果、榛子并称“四大干果”,西方称为“益智果”、“大力士食 ...
食疗养生:7种食物助女人养血安神 提高免疫力(6)
2011/9/7
小人参胡萝卜 又称甘笋、“土人参”,具有轻微而持续发汗的作用,刺激皮肤的新陈代谢,增进血液循环 ...
食疗养生:7种食物助女人养血安神 提高免疫力(7)
2011/9/7
美容师芦荟 又称“自然界的绿色黄金”,从上个世纪80年代开始全球出现了“芦荟热”,还没有发现哪 ...
养血安神助眠 细说龙眼的食疗养生功效(2)
2012/2/14
二.桂圆大枣粥 主料:大米或糯米100克 辅料:桂圆肉10克,大枣10克 调料:适量白糖 ...
养血安神助眠 细说龙眼的食疗养生功效(3)
2012/2/14
三.糖桂圆百合莲子 主料:桂圆肉50克,百合50克,莲子50克 调料:白糖50克 做法: ...
养血安神助眠 细说龙眼的食疗养生功效(4)
2012/2/14
四.桂圆鸡翅 主料:鸡翅一对 辅料:菜心50克,桂圆肉20克 调料:红葡萄酒、花生油、白糖、 ...
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