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补血安神
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养生:桂圆十大养生食疗方助补养心脾补气血安神(5)
2012/5/22
五.桂圆莲子汤 主料:桂圆肉12~15克,莲子(去心)12克 辅料:芡实10克,茯神9克 调料 ...
桂圆养心:十大养生食疗方助补养心脾补气血安神(5)
2012/11/27
五.桂圆莲子汤 主料:桂圆肉12~15克,莲子(去心)12克 辅料:芡实10克,茯神9克 调料 ...
食疗养生:7种食物助女人养血安神 提高免疫力(2)
2011/9/7
灵根莲藕 根叶花须果实都是宝,富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1,以及钙、磷、铁等无机盐,最符合 ...
养生:养血安神 五款姜茶养生食疗法(2)
2011/3/18
红糖姜汤: 红糖具有养血、活血的作用,加到姜汤里,可改善体表循环,治疗伤风感冒。需要注意的是, ...
养生:养血安神 五款姜茶养生食疗法(3)
2011/3/18
绿茶姜汤: 鲜榨的姜汁可防中暑,尤其是配上清热解毒、益气舒心的绿茶,效果更佳。做法十分简单,取 ...
养生:养血安神 五款姜茶养生食疗法(4)
2011/3/18
盐醋姜汤: 现i在是春天,但是到了夏天之后,不少人容易得“空调病”,肩膀和腰背会遭受风、寒、湿 ...
养生:养血安神 五款姜茶养生食疗法(5)
2011/3/18
姜汁可乐: 有防寒去痰的功效,增加热量,暖胃,最适用于冬季,对防治感冒效果很好,可以祛风散寒。 ...
秋季养生吃桂圆 补肾养血安神功效多(2)
2011/9/1
二、桂圆大枣粥 材料:大米或糯米100克、桂圆肉10克,大枣10克、适量白糖。 做法: 1 ...
秋季养生吃桂圆 补肾养血安神功效多(3)
2011/9/1
三、糖桂圆百合莲子 材料:桂圆肉50克,百合50克,莲子50克、白糖50克。 做法: 1、 ...
秋季养生吃桂圆 补肾养血安神功效多(4)
2011/9/1
四、桂圆鸡翅 材料:鸡翅一对、菜心50克,桂圆肉20克、红葡萄酒、花生油、白糖、酱油、盐、湿淀 ...
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