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补血养颜
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女性养生:致贫血五大原因 8种美食补血养颜(10)
2012/7/4
4、面筋 这是种民间食品,一般素食馆、卤味摊都有供应。面筋的铁质含量相当丰富,而补血必须先补铁。 ...
5个原因致女性贫血 吃8种食物补血养颜(3)
2013/10/22
3、胡萝卜胡萝卜含有很高的B族维生素、维生素C,同时又含有一种特别的营养素——胡萝卜素,胡萝卜素对补 ...
10个女人6个贫血 7款食疗方 补血养颜
2014/8/20
月经、避孕、妊娠等原因,让很多女性成为贫血的高发人群,几乎每10个女性里面,就有6个人贫血。气血 ...
五原因致贫血 推荐8种美食补血养颜(4)
2012/12/18
女人补气血要吃什么: 1、黑豆 黑豆具有高蛋白质、低热量的特性。黑豆中蛋白质含量高达36%— ...
女性养生:致贫血五大原因 补血养颜美食推荐(4)
2012/7/4
5、出血性贫血包括急性出血性贫血和慢性出血性贫血两种。急性出血性贫血,由于外伤或手术引起内脏器官(如 ...
4种桂圆的吃法 女性常吃养生补血养颜又安眠(3)
2011/10/9
桂圆阿胶红枣粥:补血养心 有时候可能不太吃饭食,想吃一些粥类的。现在天气凉了,可以选择一下补气 ...
夏季女性如何养生 补血养颜居首位(3)
2012/7/23
四、羊肝菠莱鸡蛋汤 材料:羊肝100克,菠菜250克,鸡蛋1个。 做法:先将羊肝洗净,切片, ...
女性养生常备“枣” 补血养颜美丽到老(4)
2012/5/26
三、补血调经,活血止痛,润肠通便的功能 当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。先将当归用 ...
女性养生:致贫血五大原因 补血养颜美食推荐(10)
2012/7/4
黑木耳养阴补血、润肺明目。乌鸡养阴退虚热。乌鸡汤甘温、补虚损,养阴血,大补气血,对阳虚、气血两亏者宜 ...
你会养生吗?女人补血养颜 必知的十个重点(5)
2011/9/21
5.口服铁剂以硫酸亚铁、富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁为佳,因铁以二价铁(亚铁)的形式吸收,而以三价铁 ...
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