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补血养颜
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女人吃这9种食物 才能真正的补血养颜(9)
2012/5/25
9.红枣 红枣大家都知道是补血的神品,红枣性暖,养血保血,还能改善血液循环,多吃绝对的有效。 ...
女性养生:致贫血五大原因 8种美食补血养颜(13)
2012/7/4
7、龙眼肉 即桂圆肉,除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B族维生素和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时还能 ...
养生:女性补血养颜的六大食疗法(3)
2011/2/7
甲鱼两冬汤: 原料:甲鱼一条、天门冬、麦门冬各15克,枸杞子5克,百合10克,黄酒、葱、姜、食 ...
助颜养生:6款食谱助女性补血养颜 远离黄脸婆(6)
2011/11/30
山药青笋炒鸡肝——改善皮肤色泽 山药是中医推崇的补虚佳品,具有健脾益肾、补精益气的作用。鸡肝富 ...
健康养生:必知四物汤补血养颜秘方
2011/1/10
导读:或许大陆这边的人比较不熟悉四物汤这个名字,但是熟悉台湾文化的人一定知道,四物汤是补血、养血 ...
饮食养生:6款菠菜食谱补血养颜 做聪明又美丽女人
2011/7/27
导语:菠菜中含大量的铁,对缺铁性贫血有改善作用,能让女人脸色更加红润;菠菜中含有大量的抗氧化剂如维生 ...
五原因致贫血 推荐8种美食补血养颜(5)
2012/12/18
4、面筋 这是种民间食品,一般素食馆、卤味摊都有供应。面筋的铁质含量相当丰富,而补血必须先补铁 ...
女性养生:致贫血五大原因 8种美食补血养颜(9)
2012/7/4
3、胡萝卜 胡萝卜含有很高的B族维生素、维生素C,同时又含有一种特别的营养素——胡萝卜素,胡萝卜素对 ...
食疗养生:盘点红枣补血养颜丰胸吃法(7)
2012/10/31
16、红枣蜂蜜茶 做法: 1:红枣洗净去核。 2:放入高压锅内,加水,冰糖,开锅后,煮二十 ...
女人吃这9种食物 才能真正的补血养颜(8)
2012/5/25
8.甘蔗 甘蔗中多量的微量元素,其中就有铁,锌,钙,磷,锰等等,其中以铁的含量最高,每公斤可达 ...
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