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补血养气
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几款食谱助你补血 养出好气色（3）
2011/8/23
三、红枣黑木耳汤 红枣50克，黑木耳15克，冰糖适量。先将黑木耳与红枣以温水泡发并洗净，放入小碗中 ...
膳食补血养生 补出女人好气色（2）
2011/2/1
推荐食物： 胡萝卜：中医学认为，胡萝卜生或熟食均能补气生血，凡久病劳损、老幼体虚者皆宜常食。食 ...
几款食谱助你补血 养出好气色（9）
2011/8/23
九、猪肉参枣汤 猪瘦肉250克，人参5克，淮山药50克，红枣20克，精盐适量。先将猪瘦肉洗净切 ...
膳食补血养生 补出女人好气色（3）
2011/2/1
补心血药膳： (一)白醋鸡蛋 用料：陈白醋，鸡蛋。 制作：将鸡蛋打入碗中，将白醋放入其中。 ...
8款养生花茶 益气补血养容颜（2）
2012/12/6
养颜补气润肌：红枣酒酿茶 所需材料：红枣10颗、酒酿1汤匙、红糖适量 制作方法：将红枣和酒酿 ...
膳食补血养生 补出女人好气色（4）
2011/2/1
(二)蜜饯姜枣龙眼 用料：龙眼肉250克，大枣250克，蜂蜜250克，姜汁适量。 制作：将龙眼 ...
膳食补血养生 补出女人好气色（6）
2011/2/1
黑芝麻粥： 用料：黑芝麻25克，大米适量。 制作：大米沟净，加入黑芝麻，再添适量的水煮成粥。 ...
几款食谱助你补血 养出好气色（5）
2011/8/23
五、山药紫荆皮汤 山药30克，紫荆皮9克，红枣20克。先将山药、紫荆皮、红枣洗净，加水适量，一 ...
几款食谱助你补血 养出好气色（7）
2011/8/23
七、香菇豆腐汤 干香菇25克，水豆腐400克，鲜竹笋60克，豆油、香油、味精、精盐、胡椒粉、葱 ...
几款食谱助你补血 养出好气色（11）
2011/8/23
十一、牛筋血蘑骨脂汤 取牛蹄筋50克，鸡血藤30---50克，补骨脂10--12克。先将牛蹄筋 ...
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