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　　二、鸡肝西红柿汤　　鸡肝、西红柿各200克，水发木耳12枚，熟猪油30克，鲜汤700克，味精1克 ...

　　六、鸭肝首乌汤　　取鸭肝120克，首乌、西红柿各30克，水发木耳8枚，胡萝卜30克，熟鸡油15克 ...

　　八、猪肝枸杞鸡蛋汤　　做法是：　　猪肝枸杞鸡蛋汤猪肝100克，枸杞子20克，鸡蛋1个。先将猪肝洗 ...

　　十、猪肝木耳菠莱汤　　猪肝50克，黑木耳10克，菠菜50克，葱、味精、酱油、猪油、精盐适量。将猪 ...

疲乏、困倦、软弱无力是贫血最常见和最早出现的症状。皮肤粘膜苍白、活动后心悸、气短、头痛、头晕、耳鸣、 ...

　原料：　　美国大杏仁15颗、桂圆8颗、红枣12颗、枸杞约30粒左右、红糖1汤匙（15克）、清水10 ...

冬季补血要多吃的食物有哪些呢?补血这个词相信很多朋友对其并不陌生，尤其对女性来说更为重要。这是由于成 ...

　　3、党参　　党参不但有助于生血，同时也能补气，与当归、黄芪一起熬汤，有明显的补血作用。　　至于党 ...

　　补气体神：参枣茶　　所需材料：红枣5颗、西洋参1钱　　制作方法：将红枣放入350克沸水中小火煮3 ...

补血药材　　人参　　人参具有气血双补的功效，可促进人体新陈代谢、内分泌协调、生血生精能、血液流通，在 ...

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