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补血养心安神
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女性养生:自测你是否要补血?补血养颜吃什么?(7)
2012/4/26
杞子南枣煲鸡蛋材料:枸杞子20克、南枣10枚、鸡蛋2个。作法:1.将枸杞子、南枣、鸡蛋加适量的水一起 ...
12种补血养颜食谱帮女人完全一生补血事业(3)
2013/4/18
十、猪肝木耳菠莱汤 猪肝50克,黑木耳10克,菠菜50克,葱、味精、酱油、猪油、精盐适量。将猪 ...
冬季女性补血养颜的温暖美食
2010/12/13
其实女性要从根本上唤起好气色,延缓衰老,使青春常驻,还要从内部调理开始,通过补血理气、调整营养平衡来 ...
女性秋季补血养血的中医食疗方
2011/8/30
大多女性存在两种问题:一个是血气不足,自然流通不畅,而另一个则是血气凝结,堵塞了,所以也走的不畅快。 ...
桂圆养心:十大养生食疗方助补养心脾补气血安神(8)
2012/11/27
八.桂圆菠萝汤 主料:桂圆肉100克,菠萝肉200克,红枣100克 调料:砂糖适量,精盐少许 ...
五色入五脏 红色食材是冬季补血养心佳品(4)
2015/11/5
葡萄葡萄汁、葡萄子还有葡萄皮内均富含强力抗氧化物质——白藜芦醇及类黄酮等成分,白藜芦醇及类黄酮具有阿 ...
8款养生花茶 益气补血养容颜(5)
2012/12/6
养肾提神:枸杞明目茶 所需材料:枸杞2钱、菊花1钱 制作方法:全部材料放入500克沸水中,小火煮 ...
秋吃桂圆好滋补 美容安神又养生
2014/8/25
秋季天气凉,正是进补的好时节。这时候,吃桂圆可是非常补的哦!桂圆,不仅仅是一种美味的水果,还是一味很 ...
8款养生花茶 益气补血养容颜(3)
2012/12/6
补气体神:参枣茶 所需材料:红枣5颗、西洋参1钱 制作方法:将红枣放入350克沸水中小火煮3 ...
首乌食疗方补血养肾护肝乌发
2012/3/26
何首乌又名首乌、地精、山精等,为蓼科植物何首乌的块根。何首乌味苦、甘、涩,性微温。归肝、肾经。能养血 ...
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