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补血养心安神
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秋季老人如何养心安神 好方法健康好身体
2015/11/3
秋冬养生尤其要养心，精神上，要做到力求其静，控制情志活动，保持精神情绪的安宁，含而不露，避免烦扰，使 ...
20分钟做道补血养颜汤
2009/4/20
原料： 美国大杏仁15颗、桂圆8颗、红枣12颗、枸杞约30粒左右、红糖1汤匙（15克）、清水10 ...
做“好色”女人 女人补血养颜勿忘7大补血养生佳品（2）
2012/11/19
3、党参 党参不但有助于生血，同时也能补气，与当归、黄芪一起熬汤，有明显的补血作用。 至于党 ...
晨吃桂圆益气补脾晚吃安神 桂圆10大食疗养生方（2）
2012/5/22
桂圆晨吃补脾晚吃安神1、每晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃。补脾养心，生血益气。 ...
桂圆9大食疗养生方 晨吃补脾晚吃安神（图）（2）
2012/9/11
桂圆晨吃补脾晚吃安神 1、每晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃。补脾养心，生 ...
桂圆10个养生食疗方 早吃补脾晚吃安神助眠（2）
2012/9/11
桂圆食疗小方：1、每晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃。补脾养心，生血益气。2、每 ...
养生：秋季多吃桂圆滋补润肺 晨吃补脾晚吃安神（2）
2012/10/3
下面介绍几种桂圆补益的方法，不妨一试。 1、每晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃 ...
致贫血5大原因 女人补血养颜的13种健康食物（10）
2012/7/24
龙眼肉龙眼肉自古就被人们视为滋补佳品，具有补心脾、养血安神的食疗效果。大补阴血、滋养心液，是水果中的 ...
女性健康：10种食材最能助女人补血养肾（5）
2011/1/17
百合养阴清心安神 补肾第九个宝贝：百合 养阴清心安神，治疗更年期综合征。 西洋参百合粥：西洋参 ...
养生：桂圆十大食疗养生方 晨吃补脾晚吃安神（图）
2012/9/28
龙眼肉甘温滋补，入心脾两经，功善补益心脾，而且甜美可口，不滋腻，不壅气，实为补心健脾之佳品。久病体虚 ...
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