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　　红枣性温味甘，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素，此外还含有胡萝卜素等，营养十分 ...

　　三、补血调经，活血止痛，润肠通便的功能　　当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。先将当 ...

　　六、保健防病　　红枣50克、粳米100克、菊花15克，一同放入锅内加清水适量，煮至浓稠时，放入适 ...

龙眼别名甚多，诸如龙目、骊珠、益智、圆眼、桂圆、蜜脾、荔枝奴、川弹子等。有的文献记述了某些别名的由来 ...

食谱四：黑糯米粥材料：黑糯米、红枣、桂圆、山药。做法：将黑糯米、红枣、桂圆、山药等材料洗净，放入锅中 ...

　　桂圆阿胶红枣粥——补血养心　　有时候可能不太吃饭食，想吃一些粥类的。现在天气凉了，可以选择一下补 ...

春、冬季是补血比较好的季节，不过这里面有些区别。　　冬天在四季中是属收敛的，这个时候人体的阳气内藏， ...

龙眼因为含有大量有益人体健康的微量元素，桂圆早已成为一味良药。中医学认为龙眼肉性甘、温，无毒，入心脾 ...

常言道，女人是水做的动物，可光有水，气血不足，无论是女人的容颜还是健康，只能用“惨淡”来形容。　　中 ...

　　红枣泡茶，补气护嗓。　　红枣炒黑后泡茶喝，可治疗胃寒、胃痛。　　如果再放入桂圆，就是补血补气茶了 ...

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