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补血养心安神
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女性冬季补血养气的美食(2)
2010/11/29
人参汤 人参是常见的补气药,主要用于治疗病后体虚、消渴症及心悸、失眠、健忘、阳痿等,尤其适合中 ...
夏季如何养心 安神调节气血
2015/7/16
大家都知道夏季是治疗冬病的最佳时间,治病很多人都会选择这时候,尤其是风湿病患者。但你知道吗?夏季也是 ...
夏季养生:养心安神之品不可少
2010/6/11
夏季是天地万物生长、葱郁茂盛的时期。大自然阳光充沛,热力充足,万物都借助这一自然趋势加速生长发育 ...
春季睡眠养生 莲子养心安神
2015/3/26
“春三月,此为发陈,天地俱生,万物以荣”。春天是人们最好的睡眠时季,常有春眠不觉晓、春困之感。春天健 ...
百合养阴润肺 清心安神
2012/4/16
提到百合,很多人都会想到百合花。今天食神谈的是百合,用来做菜的新鲜品。中医认为,百合味甘性寒,归心、 ...
夜饮莲子汤 安神好睡眠
2008/3/18
广州人爱吃,近年来更讲究吃得健康。为此,不少市民愿意花重金买燕窝、虫草以及各类补品。其实,健康并不等 ...
金喜善输血维持美颜 女人该如何补血养颜?(2)
2012/12/25
乌鸡味美养气血 乌骨鸡有美味与食疗兼备的价值,具有补肝肾、养气血,补虚劳亏损,调月经、止白带功效, ...
养气养生:夏季女人吃什么能补血养气呢?(5)
2011/5/31
补血食谱: 1、白醋鸡蛋 用料:陈白醋,鸡蛋。 制作:将鸡蛋打入碗中,将白醋放入其中。将放有白 ...
女性养生:自测你是否要补血?补血养颜吃什么?(5)
2012/4/26
贫血的食补方贫血在中医的治疗辨症上多属於「虚症」,其食物疗养主要是以养心、健脾、补血为原则,在中医补 ...
5道冬季补血养生菜品 养出红润美人
2011/1/18
肝主血,肝在春天生发,冬天补充了足够的能量,这个时候就能派上用场,会加强肝的运化,增强造血功能。下面 ...
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