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养生养颜佳品 莲藕可补血增强免疫力(6)
小人参胡萝卜  又称甘笋、“土人参”,具有轻微而持续发汗的作用,刺激皮肤的新陈代谢,增进血液循环,使 ...
养生养颜佳品 莲藕可补血增强免疫力(7)
美容师芦荟  又称“自然界的绿色黄金”,从上个世纪80年代开始全球出现了“芦荟热”,还没有发现哪一种 ...
养生养颜佳品 莲藕补血增强免疫力
饮食养生是养生的一个重要的养生方法,这就是食补,在中医中非常的流行。古人美颜养生多吃下面这7食物,被 ...
养生养颜佳品 莲藕补血增强免疫力(2)
百果王红枣  被誉为“铁杆庄稼”、“木本粮食”,又名大枣,与桃、梅、杏、李(或栗)并称“五果”,维生 ...
养生养颜佳品 莲藕补血增强免疫力(4)
却老子枸杞  维生素C、β-胡萝卜素、铁含量高于橙子、胡萝卜、牛排,“春采枸杞叶,名天精草;夏采花, ...
养生养颜佳品 莲藕补血增强免疫力(6)
小人参胡萝卜  又称甘笋、“土人参”,具有轻微而持续发汗的作用,刺激皮肤的新陈代谢,增进血液循环,使 ...
养生养颜佳品 莲藕补血增强免疫力(7)
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金喜善输血维持美颜 女人该如何补血养颜?(2)
乌鸡味美养气血  乌骨鸡有美味与食疗兼备的价值,具有补肝肾、养气血,补虚劳亏损,调月经、止白带功效, ...
冬季养肾补血 中医10个食疗养生方最管用(7)
  7、乌贼骨炖鸡  乌贼30克,当归30克,鸡肉100克,精盐、味精适量。把鸡肉切丁,当归切片,乌 ...
幼儿补铁食谱多 补血补铁很重要
引起贫血的原因有很多,最常见的是体内造血原料“铁”的丢失,时间长了就引起贫血,诊断上叫缺铁性贫血。长 ...
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