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春季养生，养肝为先，补血为本
2017/3/25
冬去春来，万物复苏，自然界呈现出一派生机勃勃的景象。《黄帝内经》认为春天万物和人皆生机焕发，要顺应这 ...
春季养肝 养护肝脏好食谱
2017/3/17
中国医学认为，脾胃是后天之本，人体气血化生之源，脾胃之气健壮，人可延年益寿。根据中医五行理论，肝属木 ...
止咳化痰 春季止咳要吃对事物
2017/3/8
冬春交替的时候忽冷忽热，很多人会感冒，感冒多有咳嗽、痰多的症状。春季止咳化痰的食物有哪些？日常生活中 ...
惊蛰后天气变化 如何顺时养生
2017/3/6
惊蛰节气的养生也要根据自然物候现象，自身体质差异进行合理的精神、起居、饮食的 ...
春季养生吃什么？试试这三种养肝菜
2017/3/5
温馨提示：喝水时，如果在水中加一样东西，有助排光体内毒素，外表年轻10岁。具体加什么，关注微信公众号 ...
养肝护肝 春季养肝吃什么好
2017/3/1
中国医学认为，脾胃是后天之本，人体气血化生之源，脾胃之气健壮，人可延年益寿。根据中医五行理论，肝属木 ...
雨水时，顾护脾胃很重要
2017/2/18
2月18日是二十四节气之中的第2个节气-雨水。人们常说：“立春天渐暖，雨水送肥忙。”一年之计在于春， ...
雨水过后，养生着重祛湿寒
2017/2/18
明日我们迎来了2017年第二个节气——雨水，此时太阳到达黄经330°，气温回升、冰雪融化 ...
春季鼻炎发作 食疗偏方帮你忙
2017/2/17
春季过敏原十面埋伏，不仅有飘飞的花粉花絮，温暖潮湿的“宜居”气候，更助长了微 ...
雨水节气 养生食谱推荐
2017/2/17
在雨水节气之后，随着降雨有所增多，寒湿之邪最易困着脾脏。同时湿邪留恋，难以去 ...
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