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补脾益胃
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健脾益气 春吃红枣好养生
2014/2/28
《本经》中有记载，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能，现代药理学则发现，红 ...
秋天多吃养生藕：养胃滋阴 健脾益气养血6法则（图）（4）
2012/8/31
四、莲藕的适宜人群和不适用人群 莲藕的食用适宜人群比较广泛，一般人群均可以食用。对以下人群的食用治 ...
秋天多吃养生藕：养胃滋阴 健脾益气养血6法则（图）（6）
2012/8/31
六、莲藕的食用验方 1、血友病(鼻衄、牙出血、咯血)验方：鲜藕1000克，鲜梨1个，生荸荠500克 ...
养生：药食两用 这些食物最补脾胃（4）
2011/11/15
补脾食物：牛肉 性平，味甘，有补脾胃、益气血的作用。《医林纂要》中说得好：“牛肉味甘，专补脾土 ...
秋天多吃养生藕：养胃滋阴 健脾益气养血6法则（图）
2012/8/31
莲藕在我国的食用栽培可分为两大类：第一类为藕用种。其根茎较肥大，外皮白色，肉质脆嫩，味甜，产量高，结 ...
秋天多吃养生藕：养胃滋阴 健脾益气养血6法则（图）（5）
2012/8/31
五、莲藕的食用方法和注意事项 1、莲藕的食用方法：藕可生食，烹食，捣汁饮，或晒干磨粉煮粥。 2、 ...
养生：药食两用 这些食物最补脾胃（3）
2011/11/15
补脾食物：白扁豆 性平，味甘，能补脾胃虚弱。《本草纲目》中说：“白扁豆其性温平，得乎中和，脾之 ...
秋凉多养胃 养胃护胃有秘诀
2015/8/18
秋凉，胃病易多发与复发。胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果防护不当，就会引发胃肠道疾病或使原有的胃病加 ...
养生：药食两用 这些食物最补脾胃（5）
2011/11/15
补脾食物：饭豇豆 性平，味甘，能健补脾胃，对脾胃虚弱、食少便泻，或妇女脾虚带下者，食之最宜。《 ...
养生：药食两用 这些食物最补脾胃（6）
2011/11/15
补脾食物：白鲞 为大黄鱼或者小黄鱼的干制品。有健脾、开胃、补虚、消食的作用。《随息居饮食谱》中 ...
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