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补脾健胃
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秋季养生：常吃七种菜养胃润肺化痰（3）
2011/8/19
胡萝卜胡萝卜，味甘平，食之补脾健胃。胡萝卜以炖食最好，炒食为良。炖食能保持胡萝卜素93%以上，炒食也 ...
秋季养生：常吃七种菜养胃润肺化痰（11）
2011/8/27
胡萝卜：胡萝卜，味甘平，食之补脾健胃。胡萝卜以炖食最好，炒食为良。炖食能保持胡萝卜素93%以上， ...
冬季养生注意！小白菜利胃芹菜祛痰（8）
2011/11/1
冬季养生菜8：胡萝卜 中医认为，胡萝卜维生素多，味甘平，食之补脾健胃。秋末胡萝卜以炖食最好，炒食为 ...
冬季养生十大“健康菜” 小白菜通肠利胃当选NO.1（8）
2012/10/30
冬季养生菜8：胡萝卜中医认为，胡萝卜维生素多，味甘平，食之补脾健胃。秋末胡萝卜以炖食最好，炒食为良。 ...
脾胃虚寒10种食物要忌口 7食物补脾虚（5）
2014/9/26
4、小麦 小麦属于性凉味甘的五谷类食物。具有健心护肾、清热止渴的功效。适用于口干舌燥、心烦不安 ...
春季易发胃病 健胃消食菜谱推荐
2016/3/1
春天的天气多变，不注意饮食很容易会造成胃抽筋，平时的一些饮食习惯可能会对自己造成一些伤害，食物的冷热 ...
花生搭配红枣可补脾防治贫血
2012/3/27
中医认为，花生性平、味甘，入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。主治营养不良、燥咳 ...
秋季养生看脸色选食疗方 多皱纹需补脾胃
2011/10/24
人的身体状况通常可以由脸色体现，面色苍白或面容黑暗都是不健康的，通过食疗可改善身体状况，可以用菠菜猪 ...
夏季胃寒少吃冷饮 胃寒吃什么好
2017/6/19
胃寒，为中医名词术语。是指脾胃阳气虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的证候。症见胃脘疼痛，得 ...
秋季容易腹泻 补脾止泻吃什么好
2015/9/25
俗话说，“病从口入”。秋季，各类新鲜蔬菜、瓜果集中上市，让大家在一饱口福的同时，也容易因清洗不彻底， ...
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