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补肾食谱
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养生:47种顶级补肾食物让你“雄风”再起(18)
2012/6/14
41.杏仁建议:每周进食三次、每15克含82单位热量富含蛋白质、纤维素和维生素E的杏仁对你的心脏、消 ...
男性养生:33种顶级补肾食物让你“肾”气凌人(2)
2012/6/14
4.白果又称银杏,对遗精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。明·李时珍曾说:“熟食温肺益气,定喘嗽,缩小便,止 ...
秋季吃什么补肾壮阳?6款养生食谱大推荐
2011/10/10
秋季是食疗的好时节,尤其对男性壮阳补肾更是如此。不过,秋季吃什么补肾壮阳呢?为此烦恼的男性,千万 ...
养生推荐:38种常见补肾食物强肾健体(5)
2013/10/10
31.火鸡胸脯 建议:每周进食3次火鸡胸脯,每次摄入85克,含72单位热量。 每30克去皮的 ...
女性春季养生必备五款养肾食谱(2)
2011/3/3
2、长寿粥 原料:芡实、药仁各400克,山药1500克,糯米500克,人参、茯苓各150克,莲 ...
女性养生:春季必备5款养肾食谱(2)
2011/3/9
2、长寿粥 原料:芡实、药仁各400克,山药1500克,糯米500克,人参、茯苓各150克,莲子2 ...
女人必吃的养生滋阴补肾调经食谱
2011/3/9
眼下正值春季,多风干燥,导致上火者比比皆是。人若调适不当、休息不好、压力过大等,很容易上火。美食杰推 ...
男性养生:男士夏日补肾的十大食谱(7)
2011/5/26
(7)咸核桃仁9克,补骨脂6克,共捣成泥状,用淡盐水送服,每日1次,此方有补肾固精作用。 ...
男性养生:男士夏日补肾的十大食谱(8)
2011/5/26
(8)冬虫夏草加适量冰糖隔水炖,或与桂圆、核桃仁、红枣蒸熟服,具有补肾益精之功效。 ...
女人补肾的9种王牌食物(2)
2015/3/18
动物肝脏 中医学有“以脏养脏”的说法,动物肝脏含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种维生素,具有补肾益 ...
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