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补肾益气
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春季如何饮食补肾（2）
2010/2/26
鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。《本草经疏》曾有记载：“鲈鱼，味甘 ...
男性养生：男人补肾壮阳 不可不吃8款补肾壮阳粥（2）
2011/12/15
补肾壮阳粥二：海参粥海参粥滋阴补血 海参50克，粳米100克。将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠， ...
16款养生补肾粥让女人”肾“气凌人
2013/6/30
俗语说“十男九虚”。男人易肾虚，其实，女人同样也会肾虚。肾与人的生长发育和衰老关系密切，尤其对于上班 ...
养血补肾才能更美 10种补肾食材助你一步到位补足（5）
2012/6/4
覆盆子 可做成果酱或布丁。 味道酸甜可口，益气补肾，男女皆益的佳品。《名医别录》中说它“强阴 ...
两性养生：夏天吃“黑”助补肾 9大黑色食物助补肾养血（5）
2012/6/6
覆盆子可做成果酱或布丁。味道酸甜可口，益气补肾，男女皆益的佳品。《名医别录》中说它“强阴壮阳，悦泽肌 ...
小暑养生补肾吃什么？推荐11种补肾的食物
2011/7/6
小暑补肾吃什么好呢？今天小编推荐一些补肾的食物给大家，帮助大家在小暑节补肾养肾，强健体魄。 1 ...
小暑养生补肾吃什么？推荐11种补肾食物
2012/7/6
小暑补肾吃什么好呢？今天小编推荐一些补肾的食物给大家，帮助大家在小暑节补肾养肾，强健体魄。1．山药性 ...
补肾饮食宜与忌（2）
2009/4/21
桑椹俗称桑果。性寒，味甘，有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益肾脏而固精，久服黑发明 ...
两性养生：夏天吃“黑”助补肾 9大黑色食物助补肾养血
2012/6/6
乌梅、黑桑葚、黑李子、黑木耳、海参等黑色食品能补肾养肾，养血益气。黑豆黑豆活血润肤。黑豆加盐水煮 ...
男性养生：老中医荐25种特效强身补肾食物
2011/9/2
中医中的肾，与西医中的肾脏不同，因为中医将“养肾方法”范围也很广。中医认为，耗伤过多肾阳气，容易发生 ...
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