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补肾安神
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山药健脾红枣安神核桃补脑 十大美食Hold住健康(7)
2012/11/15
吃苹果,益补肾四季的更迭、寒热的转换,都会给我们的身体带来不适,因此利用食物来保持脏腑的内在平衡,是 ...
健脾、安神、祛风湿 冬天进补9种食物Hold住健康(6)
2012/12/20
吃苹果,益补肾四季的更迭、寒热的转换,都会给我们的身体带来不适,因此利用食物来保持脏腑的内在平衡,是 ...
疲惫失眠记忆力下降 送你10款安神补脑汤(2)
2014/12/15
4、杞子煲生鱼 材料:杞子15克、核桃仁60克、生鱼1 ...
女人补肾 吃十种食品效果最好(2)
2010/9/15
何首乌 补肝肾,益精血,用于更年期阴亏火旺,头晕眼花,虚烦失眠,性情急躁。还可用于慢性肾功能衰 ...
养生需知:10大食物助女人滋阴补肾
2012/2/14
女人滋阴补肾,一般通过食疗方法效果较好。女人美,重在“吃”,很多食物也具有滋阴补肾的效果,以下就为大 ...
巧吃荷莲清心去火补肾养颜(2)
2012/4/5
莲房 莲房,也叫莲蓬,是莲的花托。它只供药用。莲房性苦、涩,性平。有散瘀,止血,调经功效。常用于月 ...
女人补肾 吃十种食品效果最好(5)
2010/9/15
补血小秘方 在补血方面,四物汤是功效较为显着的中药。 其具体的做法是将12~15g的当归、1 ...
冬季补肾的16个小方法 喝水拉拉耳垂(2)
2014/11/26
4、拉拉耳垂 如果说拉耳朵也可以补肾,你肯定当笑话啦,但事实就是如此!中医里有讲,“肾开窍于耳 ...
养生须知:吃出男人好精力 10种夏季补肾食物盘点(9)
2012/6/6
9.补肾食物之柏子仁性平,味甘,有养心、安神、益智之功,对于劳心过度,心血亏损,精神恍惚,心神失养, ...
12种最常见的补肾食物 超管用(3)
2016/5/19
7.鸡肉性温,味甘,有温中、益气、补精、添髓的作用。《日华子本草》中还说:“黄雌鸡,添髓补精,助阳气 ...
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