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补肾养血
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中医养生以肾为本 热荐30种日常补肾养肾食物(4)
2011/9/5
羊骨 性温,味甘,有补肾作用。《本草纲目》中记载:“胫骨,主脾弱,肾虚不能摄精。”《圣惠方》中 ...
男性养生:秋冬进补 补肾养肝“重头戏”
2011/9/13
男人肾虚如何补? 补肾仍旧是男性冬补的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减 ...
女人养生:滋阴养血补肾调经食谱
2011/3/10
导读:女性进补就要趁着天气较冷的时候进行,一则因为天气冷,适当进补不容易上火;二则女性在冬季身体比 ...
冬天吃“黑”能补肾
2008/11/11
对于肾病患者,最想了解的就是四季饮食,怎样饮食对肾有进补作用呢?每个季节都有不同,在冬天补肾宜多 ...
中医养生以肾为本 热荐30种日常补肾养肾食物(6)
2011/9/5
紫河车 俗称胎盘。性温,味甘咸,能补气、养血、益精。古人云:“人胞乃补阴阳两虚之药,有返本还元 ...
女人补肾补血 吃十种食品效果好
2010/9/1
导读:肾虚被很多人无以为是男性的“专利”,但随着人们知识面的不断放大,女性肾虚这个问题越来越被人们所 ...
养血补肾才能更美 10种补肾食材助你一步到位补足
2012/6/4
导读:肾是先天之本,对于男人如此,对于女人更是如此。女性身体不好,在饮食调理上除了要滋阴、补血之 ...
大寒时节 10道美食补肾养肝血(3)
2015/1/20
5、豆沙八宝饭 材料:糯米、豆沙、枣泥、果脯、莲心、米仁、桂圆、白糖、猪板油。 做法:先要把 ...
黑豆8种食疗养生方 补肾养颜 女人红润气色补出来
2012/5/4
黑豆味甘性平,为清凉性滋补强壮药,日常生活中以黑豆为食品者亦有多种。它具有祛风除热、调中下气、解毒利 ...
养生注意!9大食物助养血补肾(5)
2011/11/10
覆盆子可做成果酱或布丁。味道酸甜可口,益气补肾,男女皆益的佳品。《名医别录》中说它“强阴壮阳,悦泽肌 ...
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