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补肾养心
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膳食养生:男性精选补肾养精食疗方(3)
2011/9/9
补肾利水药膳——豇豆蕹菜炖鸡肉原料豇豆150克,蕹菜(即空心菜)150克,鸡1只(约250~500克 ...
最常见的33种补肾养生食物 老中医推荐(组图)(20)
2012/5/17
19.海参 性温,味咸,能补肾益精。《药性考》中说它“降火滋肾”,《食物宜忌》也认为海参能“补 ...
常吃“黑五类”补肾
2008/8/1
如何才能够使自己的肾更健康呢?那就请你吃黑色食物吧,不同颜色的食物或是药物对身体的作用也是不完全相同 ...
冬季养生先养血 中医热荐9大补肾养血黑色食物(5)
2011/11/9
黑豆:补肾强身,活血利水 豆被古人誉为肾之谷,黑豆味甘性平,不仅形状像肾,还有补肾强身、活血利 ...
冬季季补肾最合适 如何食疗补肾
2015/1/20
中医认为,肾是先天之本。肾主骨、藏精、生髓、造血。肾既然是我们先天之本,是父母给我们的银行,当然这里 ...
8个坏习惯毁你肾 中医推荐经典补肾养生方(5)
2012/11/25
方法八:大便畅通大便不畅,宿便停积,浊气上攻,不仅使人心烦气躁,胸闷气促,而且会伤及肾脏,导致腰酸疲 ...
补肾的豆浆配方
2008/4/2
红枣枸杞豆浆。将45克黄豆浸泡6—12小时,15克去核红枣洗净、10克枸杞洗净,一并加入豆浆机,再加 ...
食疗养生:男人吃10种肉最补肾养精(组图)
2012/6/24
中医补肾的学问其实很讲究。下面介绍一些基本的常识。比如,检验自己是肾阴虚还是肾阳虚,可以简单地区 ...
最常见的33种补肾养生食物 老中医推荐(组图)(23)
2012/5/17
22.何首乌 性微温,味苦甘涩,有补肾之力,凡肾虚遗精者,宜常食之。《何首乌录》说它“益精,益气 ...
冬天吃“黑”能补肾
2008/11/11
对于肾病患者,最想了解的就是四季饮食,怎样饮食对肾有进补作用呢?每个季节都有不同,在冬天补肾宜多 ...
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