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补肾养心
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中医养生以肾为本 热荐30种日常补肾养肾食物（13）
2011/9/5
柏子仁 性平，味甘，有养心、安神、益智之功，对于劳心过度，心血亏损，精神恍惚，心神失养，怔忡惊 ...
秋季养生吃桂圆 补肾养血安神功效多（7）
2011/9/1
七、桂圆炖猪心 材料：猪心250克、干桂圆30克、精盐2小匙味精1小匙。 做法： 1、将猪 ...
秋季养生吃桂圆 补肾养血安神功效多（9）
2011/9/1
九、桂圆莲子粥 材料：圆糯米60克、桂圆肉10克，莲子（去心）20克，红枣6克、冰糖适量。 ...
最常见的33种补肾养生食物 老中医推荐（组图）（6）
2012/5/17
5．莲子 性平，味甘涩，能养心、益肾、补脾、固涩，体虚遗精早泄之人均宜食用，尤其是心肾不交而遗 ...
春季进补好时节 补肾养生攻略
2015/3/24
春天是人们进补的时候。因为冬天宜静不易动，身体内的细胞经过一个冬天的休息。此时，就开始春季补肾了，肾 ...
中医养生以肾为本 热荐30种日常补肾养肾食物（15）
2011/9/5
白果 又称银杏，对遗精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。明?李时珍曾说：“熟食温肺益气，定喘嗽，缩小便 ...
黑豆8种食疗养生方 补肾养颜 女人红润气色补出来（5）
2012/5/4
四、黑豆乌鸡汤：黑豆150克，何首乌100克，乌鸡1只，红枣10枚，生姜5克，精盐适量。 做法 ...
最常见的33种补肾养生食物 老中医推荐（组图）（5）
2012/5/17
4．白果 又称银杏，对遗精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。明?李时珍曾说：“熟食温肺益气，定喘嗽，缩 ...
秋季养生吃桂圆 补肾养血安神功效多
2011/9/1
现在，正好是桂圆成熟丰收的好季节。可是，你知道吗？桂圆不仅仅是好吃的水果，还有非常强大的食疗价值 ...
秋季养生重“收藏” 补肾养生有良方
2013/9/17
秋季是补肾的好时候.天气渐凉。世间万物由“生长”转为“收藏”。男人经过了炎热的夏季，肾力消耗很大，男 ...
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